Intimiteti me një grua për një burrë nuk është vetëm një proces fiziologjik, por edhe një barrë psikologjike. Për shkak të faktorëve të ndryshëm, potenciali mashkullor në mënyrë të dukshme zvogëlohet pas 50, gjë që ndikon në performancën, qëndrueshmërinë, mirëqenien e përgjithshme dhe gjendjen psiko-emocionale të të gjithë përfaqësuesve të gjysmës më të fortë të njerëzimit.
Gjatë kësaj periudhe moshe, kërkohet mbështetje për trupin, duke marrë ilaçe të caktuara dhe gjithashtu duke kryer një gamë të tërë masash për të rritur fuqinë.
Probleme të zakonshme mashkullore
Më shpesh, pyetja se si të përmirësohet fuqia pas moshës 50 vjeç ka të bëjë me ata që janë në rrezik të zhvillimit të problemeve në sistemin gjenitourinar. Grupi i rrezikut për shfaqjen e tyre përfshin burra që kanë faktorët e mëposhtëm në jetën e tyre:
- stresi i shpeshtë, puna e tepërt, ankthi;
- Shëndeti i dobët dhe mjedisi i papërshtatshëm;
- probleme në marrëdhëniet me një partner ose në punë;
- mungesë e gjatë e intimitetit;
- inflamacioni, infeksionet, tumoret në trup, veçanërisht duke ndikuar në sistemin gjenitourinar;
- sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut;
- marrja e ilaçeve, siç janë antibiotikët;
- dietë e pabalancuar;
- mënyra e jetesës së ulur;
- zakonet e këqija;
- sëmundjet e sistemit nervor qendror dhe periferik;
- pesha e tepërt;
- çrregullime hormonale dhe imune;
- diabet mellitus
Dhe ndër problemet më të zakonshme që lidhen me uljen e fuqisë pas 50 vjetësh, ekspertët emërojnë më poshtë:
- ngritje jo e plotë ose e ngadaltë;
- mungesë ose mungesë të plotë të dëshirës për intimitet;
- uli shkëlqimin e përvojave dhe ndjesive gjatë seksit dhe orgazmës;
- përkeqësimi në cilësinë dhe sasinë e spermës;
- problemet që konceptojnë një fëmijë;
- zvogëlimin e kohëzgjatjes së marrëdhënieve seksuale;
- Probleme me derdhjen.
E rëndësishme! Nëse shfaqen ndonjë problem me shëndetin dhe fuqinë e një burri pas 50 vjetësh, nuk ka nevojë të presësh derisa simptomat të bëhen më pak të theksuara ose të vetë-mjekimit.
Ndonjëherë shkaku mund të jetë stresi ose puna e tepërt, por në disa raste këto janë sëmundje serioze që kërkojnë trajtim të zgjedhur siç duhet. Prandaj, këshillohet që të konsultoheni me një specialist në shenjat e para alarmante.
Si të rritni fuqinë pas 50 vjetësh
Për të përmirësuar fuqinë pas 50 vjetësh dhe shfaqjen e problemeve të ndryshme në zonën gjenitourinare, si dhe për të rivendosur forcën e mashkullit, mjekët rekomandojnë t'i përmbahen rregullave të mëposhtme:
- hiqni dorë nga zakonet e këqija;
- Bëni ushtrime në mëngjes çdo ditë dhe luani sporte disa herë në javë;
- ngurtësoni trupin dhe vizitoni saunat dhe banjot, nëse nuk ka kundërindikacione;
- Pas konsultimit me një specialist, merrni komplekse të vitaminës dhe mineraleve disa herë në vit për të rimbushur mungesën e ushqyesve;
- Hani një dietë të ekuilibruar dhe pini lëngje të mjaftueshme;
- të jetë më pak nervoz dhe i shqetësuar;
- Pusho të duhur, përfshirë 7-8 orë gjumë dhe shëtitje gjatë ditës;
- Shmangni hipoterminë dhe punën e tepërt;
- pini më pak kafe dhe sode;
- Shmangni fitimin e peshës së tepërt.
Ndonjëherë, për të rivendosur fuqinë te burrat pas 50 vjetësh, është e nevojshme të merren medikamente të caktuara:
- mjete për të rritur ngritjen në formën e ointments, xhel, pika, tableta, injeksione;
- Droga të përgjithshme që përmirësojnë shëndetin që synojnë forcimin e sistemit imunitar, përmirësimin e sistemeve kardiovaskulare, nervore dhe gjenitourinare;
- Mjetet juridike homeopatike dhe shtesat dietike.
Ilaçet e tjera të forcimit të përgjithshëm, ushtrimet e veçanta fizike, përfshirë ushtrimet e Kegel, masazhin e kryer nga një profesionist, përdorimi i recetave popullore dhe psikoterapia gjithashtu ndihmojnë në rritjen e fuqisë tek burrat pas moshës 50 vjeç.
Në raste veçanërisht të vështira, ndërhyrja kirurgjikale është e nevojshme për të normalizuar funksionimin e sistemit gjenitourinar, për shembull, me adenoma të prostatës.
Potencë për rritjen e ilaçeve
Ndër ilaçet më të njohura që kanë një numër të madh të rishikimeve pozitive për rritjen e fuqisë tek burrat mbi 50 vjeç, vlen të përmendet:
- produkte me origjinë sintetike, pilula speciale për fuqi;
- përgatitjet me përbërje natyrale ose pjesërisht natyrale;
- Vitamina dhe komplekset minerale të dizajnuara posaçërisht për burrat dhe përmbajnë zink dhe selen, magnez dhe mangan, vitamina A, C, D, grupet B, E, PP dhe të tjerët.
E rëndësishme! Edhe ilaçi më i mirë për fuqinë pas 50 vjetësh ka një numër kundërindikacionesh dhe efekte anësore të mundshme. Prandaj, para se të blini dhe të merrni produkte për përmirësimin e meshkujve, duhet të konsultoheni me një specialist.
Potencë pas 50 duke përdorur metoda popullore
Për të përmirësuar shëndetin dhe fuqinë e meshkujve pas 50 vjetësh, recetat popullore dhe mjekët rekomandojnë të respektoni një mënyrë jetese të shëndetshme, duke përfshirë sa më shumë afrodiziakë të jetë e mundur në dietë, të cilat përfshijnë:
- midhje, goca deti, karkaleca dhe pothuajse të gjitha ushqimet e detit;
- avokado;
- majdanoz dhe selino, cilantro dhe asparagus;
- rrënjë xhenxhefili;
- xhensen dhe tretësirë prej saj;
- Erëza të ndryshme, përfshirë kanellën, borzilokun, vaniljen, piperin e kuq të kaenës;
- hudhra;
- arra;
- produkte bletësh;
- fruta të thata;
- Disa lloje të çajrave dhe vajrave esencialë.
Ekzistojnë gjithashtu shumë receta popullore për të përmirësuar fuqinë pas 50 vjetësh. Ndër metodat më efektive dhe më të lehta për t’u përdorur, vlen të përmendet:
- Përzierja e arrës së mjaltit. Mjalti dhe arrat e lëngshme natyrale janë të përziera në përmasa të barabarta. Ilaçi merret si një agjent i forcimit të imunitetit dhe stimulon një ngritje të mirë, një lugë disa herë në ditë për 3-4 javë.
- Tinkturë e xhensen. Derdhni 20 g rrënjë të thatë të grimcuar me 200-220 ml alkool, mbyllni kapakun fort dhe lini për 7 ditë në një vend të errët dhe të freskët. Ju mund të merrni produktin 15-30 pika 2-3 herë në ditë gjatë ose pas vaktit kryesor.
- Zierja e Wort e Shën Gjonit. Derdhni 2 lugë bimë të thatë në një gotë ujë të valë dhe lini të mbuluar. Tendosni dhe merrni disa lugë gojarisht para ose gjatë vakteve 2-3 herë në ditë.
- Infuzione bimore. Një përzierje popullore është hithra, nenexhiku, tërfili i livadhit dhe Wort i Shën Gjonit, i marrë në përmasa të barabarta. Ky ilaç ka një efekt të fuqishëm imunostimulues, relaksues dhe qetësues, restaurues dhe rigjenerues.
- Thithja e vajit esencial të trëndafilit ose marrja e banjave me të. 2-3 pika të produktit janë të mjaftueshme për një banjë të tërë me ujë të nxehtë. Dhe nëse planifikoni të kryeni aromaterapi, atëherë duhet të holloni 1-2 pika vaj trëndafili në një lugë vaj ulliri. Dhe vendoseni përzierjen në llambën e aromës. Kjo recetë është e njohur që nga Greqia e Lashtë, por ka një numër kundërindikacionesh, për shembull, njerëzit me sëmundje kardiovaskulare nuk duhet të marrin banjot e nxehta.
Përfundim
Një ulje e fuqisë pas 50 vjetësh, pamundësia për të pasur një jetë aktive seksuale dhe për të shijuar seksin është një sinjal nga trupi që ka keqfunksionime në funksionimin e tij dhe i duhet mbështetje. Ky fenomen nuk duhet të jetë një arsye për zhgënjimin dhe shqetësimin.
Për të zgjatur rininë dhe për të rivendosur fuqinë e shkëlqyeshme, për të rritur dëshirën seksuale dhe aktivitetin seksual, të jetoni një jetë të plotë dhe të shijoni çdo moment të saj, ju duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj në një më aktiv dhe të shëndetshëm sa më shpejt që të jetë e mundur. Dhe pastaj fuqia e shkëlqyeshme dhe gëzimi i intimitetit do të jetë me ju jo vetëm në 50, por edhe në pleqëri.